Najlepsze buty do biegania w terenie. 4 propozycje na trasy
Bieganie w terenie może być niesamowitą przygodą, w której aktywność fizyczna łączy się z kontaktem z naturą.
Aby jednak w pełni cieszyć się urokami biegania terenowego, potrzebujesz odpowiednich butów trailowych. Jakich? To dobre pytanie, ponieważ obuwie musi być dobrane do rodzaju nawierzchni.
Dlatego w tym artykule przeprowadzimy Cię przez różne możliwości, co pozwoli Ci znaleźć najlepsze buty dla siebie. A jeśli chcesz uzupełnić wiedzę, polecamy nasz inny wpis „Jak dobrać buty do biegania”, w którym poznasz trochę teorii.
Z tego artykułu dowiesz się:
- Jakie buty do biegania w terenie wybrać?
- Jak dobierać buty biegowe do rodzaju nawierzchni?
- Kluczowe cechy butów trailowych
- Jakie buty do biegania w terenie damskie lub męskie wybrać? Sprawdź nasze propozycje
- Podsumowanie – najlepsze buty do biegania w terenie
- Czy w butach do biegania w terenie można biegać po asfalcie?
Jakie buty do biegania w terenie wybrać?
Wszyscy lubimy proste odpowiedzi, ale niestety na to pytanie nie ma uniwersalnego rozwiązania. Dlaczego? Ponieważ różne buty różnie sprawdzają się na różnej nawierzchni. I chociaż na pierwszy rzut oka brzmi to skomplikowanie, to zaraz rozwiejemy wszelkie wątpliwości.
I tak buty do biegania w terenie są dostępne w wielu wariantach, co doskonale pokazuje nasza bogata kategoria asortymentu. Wystarczy jednak szybki rzut oka, aby przekonać się, że poszczególne modele różnią się od siebie – nie tylko kolorem, ale również, kształtem, podeszwą czy wyprofilowaniem.
Jak dobierać buty biegowe do rodzaju nawierzchni?
Nie ma jednego typu butów, które sprawdzają się zawsze i wszędzie, dlatego trzeba je dobierać do swoich potrzeb i – przede wszystkim – do planowanej trasy.
Oto najczęstsze rodzaje nawierzchni i cechy, jakich warto szukać w butach na dany teren:
- Leśne ścieżki
Podłoże jest tutaj zróżnicowane i pełne korzeni, liści, czasem błota czy kałuży. Szukaj zatem butów z dobrą amortyzacją i elastyczną podeszwą.
- Górskie szlaki
Kamienie, skały i nierówności sprawiają, że potrzebujesz butów ze sztywną podeszwą, mocnym bieżnikiem i dodatkowym wzmocnieniem czubka.
- Podmokłe tereny
Grząskie powierzchnie wymagają maksymalnej przyczepności, więc wybierz modele z głębokim bieżnikiem i szybkoschnącymi materiałami.
- Teren utwardzony
Tutaj świetnie sprawdza się twarda i gumowa podeszwa i średnio wyżłobiony bieżnik. Klasyka w postaci obuwia sportowego będzie więc dobrym wyborem.
O tym, jakie buty do biegania po asfalcie będą najlepsze, stworzyliśmy osobny wpis – warto się z nim zapoznać!
Kluczowe cechy butów trailowych
Dzieli Cię tylko krok od zakupu swoich butów biegowych, więc powstaje pytanie – na co zwrócić uwagę? Im bardziej zaawansowany teren, tym więcej szczegółów trzeba rozpatrzyć, ale całość można sprowadzić do 5 kluczowych cech.
- Bieżnik
To on odpowiada za przyczepność. Im głębszy, tym lepiej trzyma się podłoża, a im trudniejszy teren, tym ważniejsza jest to kwestia.
- Amortyzacja
W terenie potrzebujesz dobrej amortyzacji, która chroni stawy. W większości przypadków sprawdza się średnia amortyzacja, która zapewnia dobrą ochronę i jednocześnie pozwala „czuć” podłoże.
- Ochrona palców
Nie ma nic gorszego niż uderzenie w przeszkodę, dlatego solidne wzmocnienie czubka to ratunek dla stóp.
- Cholewka
Trwała, oddychająca i odporna na wilgoć.
- Sznurowanie
But musi być dobrze dopasowany do stopy i mocno ją trzymać, a jednocześnie uniemożliwiać przypadkowe rozwiązanie się sznurowadła.
Jakie buty do biegania w terenie damskie lub męskie wybrać? Sprawdź nasze propozycje
W naszym sklepie znajdziesz bogaty wybór obuwia, w tym buty do biegania po twardej nawierzchni czy klasyki na siłownię. Jeżeli jednak chcesz poznać sprawdzone modele, które możesz w ciemno dobrać do rodzaju powierzchni, to mamy dla Ciebie 4 propozycje!
- Buty do biegania po lesie – New Balance MT410CN8 z twardą podeszwą i dobrą amortyzacją.
- Buty na górskie szlaki – New Balance Minimus Trail MTM10CO1 z doskonałą przyczepnością, która sprawdzi się w naturalnym terenie.
- Buty do biegania w podmokłym terenie – New Balance Fresh Foam X Hierro v8 MTHIGA8 z membranę techniczną GORE-TEX®.
- Buty do utwardzonej powierzchni – New Balance MT410CH8 o bardziej uniwersalnych parametrach.
Oczywiście, powyższe propozycje to tylko kilka inspiracji, a w naszej ofercie znajdziesz znacznie więcej opcji. W końcu o tym, jakie buty do biegania w terenie męskie lub damskie będą najlepsze dla Ciebie, decyduje szereg różnych czynników, w tym również styl – a nim można się bawić.
Podsumowanie – najlepsze buty do biegania w terenie
Wybierając buty do biegania w terenie, zwróć przede wszystkim uwagę na rodzaj nawierzchni, ponieważ obuwie musi być do niej dobrze dostosowane, bo tylko wtedy zapewni Ci wygodę i bezpieczeństwo treningu.
My jednak jesteśmy przygotowani na każdą okoliczność, dlatego w ofercie znajdziesz propozycje na wszystkie nawierzchnie, w tym nawet tak specyficzne rozwiązania, jak specjalne buty startowe, które pomogą Ci osiągać lepsze wyniki w trakcie zawodów czy treningów na bieżni.
Czy w butach do biegania w terenie można biegać po asfalcie?
Tak, ale warto robić to z umiarem. Buty trailowe mają agresywny bieżnik i twardszą konstrukcję, które świetnie sprawdzają się w terenie, ale na asfalcie mogą szybciej się zużywać i nie zapewnią takiej amortyzacji jak buty do biegania po twardej nawierzchni. Sporadyczne użycie jest w porządku, ale do regularnych treningów lepiej wybrać obuwie dedykowane na asfalt.
