Jak wiązać sznurówki w sneakersach? Praktyczne porady

Wiązanie sznurówek w sneakersach to coś więcej niż tylko pętelka i supeł. To, jak przeplatasz sznurówki przez oczka, ma ogromne znaczenie – wpływa na dopasowanie, komfort i wygląd Twoich butów. Niezależnie od tego, czy chcesz odświeżyć wygląd starych trampek, czy idealnie dopasować nowe buty do biegania, poznaj kilka sprawdzonych technik.

Popularne style wiązania sznurówek w sneakersach

Oto kilka sprawdzonych sposobów wiązania sznurówek, które warto wypróbować:

Wiązanie proste („na prosto”)
Luźna i swobodna technika sznurowania butów, która świetnie wygląda na większości butów o parzystej liczbie oczek.

1. Przełóż sznurówkę przez dolne oczka tak, aby na zewnątrz powstał poziomy pasek, a końce sznurówek były schowane w bucie i miały równą długość.
2. Przełóż lewą sznurówkę prosto w górę do drugiego oczka po tej samej stronie, a następnie poziomo do przeciwległego oczka.
3. Prawą sznurówkę przełóż prosto w górę, omijając jedno oczko, do trzeciego oczka po tej samej stronie, a następnie poziomo do przeciwległego oczka.
4. Powtarzaj te kroki na przemian, aż wszystkie oczka będą przewiązane.

Wiązanie krzyżowe (klasyczne)
To najpopularniejsza i najprostsza metoda wiązania butów.

1. Przełóż sznurówkę przez dwa dolne oczka, tworząc poziomy pasek na zewnątrz. Upewnij się, że końce sznurówek są równej długości.
2. Skrzyżuj końce sznurówek (tworząc literę "X").
3. Przełóż każdy koniec przez następne wyższe, wolne oczko po przeciwnej stronie.
4. Powtarzaj ten krzyżowy wzór aż do samej góry buta.

Wiązanie drabinkowe
Zapewnia bardzo ciasne i bezpieczne dopasowanie. Idealne do wiązania butów sportowych i trekkingowych.

1. Przełóż sznurówkę przez dolne oczka od wewnątrz, tak aby jej końce wychodziły na zewnątrz.
2. Poprowadź oba końce pionowo w górę do drugiego oczka po tej samej stronie (przekładając sznurówkę od zewnątrz do wewnątrz).
3. Przełóż każdy koniec poziomo do przeciwległego oczka, przekładając go pod pionowym odcinkiem sznurówki po drugiej stronie.
4. Powtarzaj kroki 2 i 3 aż do samej góry.

Jak wiązać sznurówki w butach do biegania, by poprawić komfort

Techniki wiązania sznurówek w butach biegowych to nie tylko kwestia stylu. Sposób ich zawiązania może znacząco poprawić komfort i dopasowanie, a także rozwiązać konkretne problemy:

• jeśli buty są za ciasne na podbiciu, zastosuj wspomnianą wyżej technikę wiązania prostego. Zmniejszy to nacisk na górną część stopy.
• Jeśli pięta jest zbyt luźna i przesuwa się w bucie, zastosuj technikę „blokady pięty” (heel lock, zwaną też „węzłem biegacza”), która zapobiega zsuwaniu się stopy i powstawaniu pęcherzy.

Jak zrobić węzeł biegacza:

1. Zasznuruj buty standardowym wiązaniem krzyżowym aż do przedostatniego oczka.
2. Przełóż każdy koniec sznurówki pionowo w górę do ostatniego, najwyższego oczka po tej samej stronie. Powstaną dwie małe pętelki po obu stronach.
3. Skrzyżuj końce sznurówek i przełóż każdy z nich przez pętelkę po przeciwnej stronie.
4. Zaciśnij mocno sznurówki, pociągając je w dół i w kierunku stopy, aby zablokować piętę. Następnie zawiąż but jak zwykle.

Sprawdź też poradnik dla początkujących biegaczy >>

Tabela długości sznurówek
Zastanawiasz się, jaką długość sznurówek potrzebujesz? Policz oczka w swoich butach lub trampkach, a ta tabela pomoże ci dobrać odpowiednią długość:

• 4 pary oczek: 69 cm
• 5 par oczek: 91 cm
• 6 par oczek: 102 cm
• 7 par oczek: 114 cm
• 8 par oczek: 137 cm
• 9 par oczek: 152 cm
• 10 par oczek: 160 cm

Zobacz, jak wybrać najwygodniejsze buty na co dzień >>

Znajdź swój idealny styl wiązania sneakersów
Idealne dopasowanie buta to fundament komfortu, a klucz do niego często tkwi w sznurówkach. Odpowiednia technika wiązania sznurówek w sneakersach to prosty sposób, by zwiększyć stabilność i wygodę.

Jest to szczególnie ważne w przypadku butów o zaawansowanej konstrukcji, takich jak modele New Balance, gdzie odpowiednie sznurowanie potrafi w pełni uwolnić ich potencjał. Niezależnie od tego, czy wybierasz sneakersy na co dzień, korki piłkarskie, czy buty do biegania, prawidłowe zawiązanie sznurówek przyniesie Ci ogromne korzyści.

Jak wiązać sznurówki – FAQ

Oto odpowiedzi na najczęstsze problemy związane z wiązaniem butów.

Jak wiązać buty, żeby nie było widać sznurówek?

Najprostszym sposobem jest zrobienie tzw. „wiązania pod językiem”. Po zasznurowaniu buta wybraną metodą (świetnie sprawdza się tu wiązanie proste), wykonaj następujące kroki:

1. Zamiast wiązać kokardkę na wierzchu języka buta, zawiąż ją pod nim.
2. Schowaj powstały supeł i pętelki po bokach stopy, wewnątrz buta. Dzięki temu na zewnątrz widoczny będzie tylko schludny wzór przeplotu, bez żadnych luźnych końcówek.

Jak dobrze dobrać sznurowadła?

Aby idealnie dobrać sznurowadła, skup się na kilku kluczowych aspektach:

• Najważniejsza jest długość – policz pary oczek w bucie i skorzystaj z naszej tabeli, by uniknąć pomyłki.
• Następnie wybierz materiał: bawełniane dobrze trzymają węzeł, a syntetyczne są trwalsze i idealne do sportu.
• Zwróć też uwagę na kształt – płaskie pasują do trampek, a okrągłe do butów trekkingowych.
• Na koniec dobierz kolor.

Jak zawiązać sznurówki bez kokardki?

Jeśli nie lubisz klasycznej kokardki, możesz zastosować „ukryty supeł” (tzw. węzeł chirurgiczny).

1. Po przełożeniu sznurówek przez ostatnie oczka, skrzyżuj je.
2. Owiń jeden koniec wokół drugiego dwa razy (zamiast jednego, jak w standardowym węźle).
3. Zaciśnij mocno – podwójny oplot sprawi, że supeł będzie płaski i bardzo trwały.
4. Krótkie, pozostałe końcówki wsuń do wnętrza buta po bokach.

Jak wiązać długie sznurówki?

Zbyt długie sznurówki mogą być irytujące i niebezpieczne. Oto co możesz zrobić:

• Zrób podwójną kokardkę. Po zawiązaniu standardowej kokardki, skrzyżuj pętelki i zawiąż je ponownie. To skróci ich długość i dodatkowo zabezpieczy węzeł przed rozwiązaniem.
• Użyj bardziej złożonego wzoru sznurowania. Style takie jak wiązanie drabinkowe zużywają znacznie więcej sznurówki niż klasyczne wiązanie krzyżowe.
• Owiń sznurówki wokół kostki (w wysokich butach). Jeśli masz trampki za kostkę, możesz skrzyżować sznurówki z przodu, owinąć je wokół kostki i zawiązać z przodu lub z tyłu.

Jak wiązać krótkie sznurówki?

Gdy sznurówki są za krótkie, by wygodnie zawiązać kokardkę, spróbuj tych rozwiązań:

• Pomiń ostatnią parę oczek. Po prostu zakończ sznurowanie na przedostatnich oczkach. To najszybszy sposób na zyskanie kilku dodatkowych centymetrów na końcach.
• Użyj wiązania prostego. Ten styl wiązania często wymaga krótszej sznurówki niż wiązanie krzyżowe, co może zostawić Ci dłuższe końce do zawiązania.
• Zawiąż but na płaski węzeł rafowy. Zamiast kokardki zrób prosty i mocny węzeł. Przełóż lewą sznurówkę nad prawą i zawiąż, a następnie prawą nad lewą i zawiąż ponownie.