Jak się ubrać w góry latem? Top 3 stylizacje z marką New Balance

Letnie wypady w góry to jeden z najlepszych sposobów na aktywny wypoczynek. Piękne widoki, świeże powietrze i ruch na szlaku – czego chcieć więcej? No właśnie... odpowiedniego stroju! Bo choć pogoda może być przyjemna, górskie warunki bywają kapryśne. Dlatego warto wcześniej przemyśleć, jak się ubrać w góry latem, by było wygodnie, funkcjonalnie i stylowo.

Jak się ubrać w góry latem? 5 rzeczy, o których musisz pamiętać

Choć lato kojarzy się z lekkością, w górach nawet w lipcu możesz trafić na wiatr, nagłe ochłodzenie czy deszcz. Dlatego letni strój w góry latem powinien łączyć kilka kluczowych cech:

• Warstwowość – ubieraj się „na cebulkę”, by łatwo dostosować się do zmiennej temperatury.
• Oddychalność – wybieraj tkaniny, które odprowadzają wilgoć i zapewniają wentylację.
• Lekkość – im mniej dźwigasz, tym wygodniej. Letni trekking to nie zimowa ekspedycja.
• Ochrona przed słońcem i wiatrem – nawet w ciepłe dni warto chronić ciało przed promieniowaniem UV i podmuchami.
• Funkcjonalność – odzież powinna nie krępować ruchów i mieć praktyczne dodatki (np. kieszenie, regulacje, ściągacze).

Damski look na szlak – lekko i sportowo

Zastanawiasz się, jak się ubrać w góry latem jako aktywna kobieta? Postaw na stylizację, która zapewni komfort, ochronę i sportowy luz.

• Lekka koszulka treningowa – szybkoschnąca, oddychająca, idealna na intensywny marsz.
• Bluza – najlepiej z kapturem i suwakami, którą możesz narzucić, gdy wiatr się nasili. Bluzy damskie zajmują mało miejsca w plecaku, a mogą uratować Twój cieplny komfort w chłodniejszym momencie.
• Legginsy sportowe damskie – wygodne, elastyczne i dopasowane. Chronią przed otarciami i komarami, świetnie sprawdzają się na wąskich ścieżkach i podczas podchodzenia.
• Jakie buty na lato? Wybierz model o dobrej przyczepności, najlepiej z bieżnikiem trailowym – pozwolą Ci bezpiecznie poruszać się po kamienistym podłożu.
• Mini plecak lub nerka – zabierz wodę, przekąski i filtr przeciwsłoneczny.

Stylizacja 2: Męski zestaw na górski trekking

Dla panów kluczowa jest lekkość i swoboda ruchów. Dobry ubiór w góry na lato powinien być przewiewny, ale jednocześnie gotowy na zmianę pogody.

• Koszulka z technicznego materiału – odprowadza pot i szybko schnie, co sprawia, że nawet po stromym podejściu poczujesz się komfortowo.
• Spodenki sportowe męskie – lekkie i wygodne, najlepiej z kieszeniami na zamek. Idealne na ciepłe dni i niższe partie szlaku.
• Bluzy sportowe męskie – cienka, techniczna bluza to must-have na każdą górską wycieczkę. Chroni przed wiatrem, nie zajmuje dużo miejsca, a sprawdzi się nawet wieczorem przy schronisku.
• Czapka z daszkiem – dla ochrony przed słońcem i przegrzaniem głowy.
• Dobrze dobrane buty trekkingowe lub biegowe na szlak – lekkie, przewiewne, ale stabilne.

Stylizacja 3: Uniwersalna opcja na górski spacer lub rekreację

Nie każdy wypad w góry to wielogodzinny trekking z kijkami. Jeśli wybierasz się na rodzinny spacer doliną lub planujesz aktywny wypoczynek w Zakopanem – postaw na wygodny, casualowo-sportowy look.

• Koszulka lub tank top + lekka kurtka wiatrówka.
• Spodenki lub legginsy – w zależności od preferencji i warunków pogodowych.
• Sportowe buty lifestyle’owe lub trekkingowe o miejskim charakterze.
• Czapka z daszkiem i okulary przeciwsłoneczne – bo ochrona przed słońcem to podstawa.

To stylizacja, która sprawdzi się zarówno na szlaku, jak i przy spacerze po Krupówkach. Swobodna, stylowa i uniwersalna – bo stylizacje w góry latem nie muszą być nudne!

Co na głowę w góry latem?

To bardzo ważne pytanie – i często pomijane! W górach słońce potrafi mocno prażyć, a jednocześnie łatwo o przewianie. Dlatego czapka z daszkiem, chusta typu buff, a nawet lekka czapka z cienkiej bawełny to świetne opcje. Chronią głowę i kark przed słońcem, zapobiegają udarowi cieplnemu, a przy wietrze – chronią uszy i zatoki.

Pamiętaj, że głowa to jedno z miejsc, przez które organizm traci najwięcej ciepła – nawet latem warto mieć coś „na wszelki wypadek”.

Podsumowanie – co ubrać w góry latem?

Strój w góry lato powinien być lekki, funkcjonalny i dopasowany do Twoich planów. Inaczej ubierzesz się na krótki spacer doliną, inaczej na całodniowy trekking granią. W każdej wersji jednak liczy się przewiewność, warstwowość, dobrze dobrane obuwie oraz nakrycie głowy chroniące przed słońcem. Z marką New Balance możesz połączyć wygodę, jakość i świetny wygląd.