Trekking górski to niezwykle popularna forma spędzania wolnego czasu oraz świetna opcja na odreagowanie stresów i trudów dnia codziennego. Południe naszego kraju cieszy się ogromną popularnością bez względu na porę roku, a górskie szczyty przyciągają tłumy zarówno latem, jak i zimą. Planujesz wypad w góry? Pamiętaj, że te są dosyć wymagające, więc niezbędne będzie kompleksowe przygotowanie - od stóp do głów. Zatem - jakie buty będą najlepsze na wyjazd w góry?
Góry są bez wątpienia kierunkiem całorocznym - latem przyciągają miłośników bardziej lub mniej wymagających spacerów po szlakach, zimą z kolei stanowią epicentrum kraju, w kierunku którego nadciągają amatorzy sportów zimowych. Trekking górski cieszy się ogromną popularnością o każdej porze roku. Każda z nich będzie wymagała jednak nieco innego przygotowania do górskiej wyprawy.
Niezależnie od tego, kiedy planujemy wyjście na szlak, przed wyruszeniem w drogę należy sprawdzić prognozę pogody. Tutaj musimy mieć na uwadze, że ta zmienia się jak w kalejdoskopie. Przyczyn tego możemy doszukiwać się między innymi w parowaniu i procesie przekazywania ciepła, który w górach przebiega bardzo gwałtownie, powodując tym samym częste zmiany pogody i obfite opady deszczu.
Jeśli nie jesteśmy pewni sytuacji na górze, warto zwrócić się z zapytaniem do ratowników górskich, którzy najlepiej znają swój teren i wiedzą, czego można się na nim spodziewać. Pamiętajmy, że choć w niższych partiach gór może przyświecać nam słońce, na szczycie możemy trafić na wciąż zalegający śnieg. Zarówno cały ekwipunek, ubiór czy buty trekkingowe damskie lub męskie muszą być więc dostosowane do warunków panujących na szlaku. A jeśli już o tych ostatnich mowa…
Jakie buty w góry wybrać? Dobre buty trekkingowe męskie lub damskie to podstawa wyposażenia każdego - bardziej lub mniej zapalonego - amatora górskich wycieczek. Ich rodzaj musi odpowiadać zarówno formie aktywności, której muszą sprostać, ale także warunkom atmosferycznym, podczas których muszą dotrzymywać nam kroku. Zupełnie inne buty trekkingowe powinniśmy wybrać planując zimowe wędrówki po szlakach, a inne wybierając się w góry w okresie letnim. Miej na uwadze, że buty w góry powinny przede wszystkim stabilizować kostkę, usztywniać piętę i gwarantować najwyższy komfort chodzenia.
Pamiętaj także, że w przypadku butów trekkingowych, niezmiernie ważna jest podeszwa, która musi nie tylko amortyzować stopę, ale przede wszystkim zapewniać maksymalną przyczepność do zróżnicowanego terenu. Warto pamiętać o jednej niepisanej zasadzie - im trudniejszy i bardziej wymagający szlak, tym sztywniejsza powinna być podeszwa buta, który ma się na nim sprawdzić.
Wybór butów trekkingowych należy dostosować do terenu, po jakim zamierzamy się poruszać i formie aktywności. Jakie buty w góry w przypadku mniej wymagających tras się sprawdzą? Na trasy prowadzące głównie przez niziny, wystarczające będą wygodne buty do kostki, które zagwarantują komfort podczas chodzenia. Jeśli natomiast planujemy trekking po nieco bardziej wymagającej trasie, wybierzmy buty z cholewką sięgającą za kostkę, której rolą jest zabezpieczenie nogi, stabilizacja kostki i utrzymywanie stopy w prawidłowej pozycji. Jeśli więc zastanawiasz się, jakie buty najlepiej w góry wybrać do zadań specjalnych, sprawdź ofertę New Balance, w której znajdziesz buty zdające egzamin w trudnych warunkach.
W przypadku wiosennych wędrówek po niższych partiach gór, gdzie spodziewamy się stosunkowo suchego terenu, wystarczające mogą okazać się buty trekkingowe z przewiewną membraną, która będzie odprowadzała wilgoć i zapobiegnie przemakaniu obuwia. Jeśli natomiast spodziewamy się maszerowania w nieco bardziej wymagających warunkach, tutaj warto postawić na przykład na buty trekkingowe New Balance i wyjątkowy model outdoorowy, który charakteryzuje się zwiększoną odpornością na wodę.
O pełnym ekwipunku w góry możemy mówić dopiero wtedy, gdy wyposażymy się w kilka niezbędnych elementów. Mając na uwadze zmienne warunki w górach, jednym z elementów stroju powinna być bielizna termoaktywna, której zadaniem jest odprowadzenie wilgoci i jej szybkie odparowanie. Warto wyposażyć się także w kurtkę męską lub damską przeciwdeszczową z kapturem, a pod spód założyć polar, który w razie potrzeby będziemy mogli po prostu zdjąć. Pamiętaj, że w górach będziesz raczej zdany sam na siebie, więc nie zapomnij spakować do plecaka apteczki ze środkami przeciwbólowymi czy chociażby opatrunkami. Jeśli planujesz trekking po zapadnięciu zmroku, niezbędna będzie także czołówka. Zawsze pod ręką miej numer kontaktowy do służb ratunkowych i pamiętaj by na dłuższą trasę wyposażyć się także w powerbank. Niezbędnikiem w plecaku trekkera będą także batony energetyczne i elektrolity, które dodadzą Ci energii i wspomogą w kryzysowej sytuacji. Tak uzbrojony możesz ruszać na szlak!
Jeśli chcesz dowiedzieć także, jak przygotować się do biegania po górach, sprawdź nasz artykuł: "Jak przygotować się do biegania po górach?"