Majestatyczne góry w zimowej aurze budzą - a przynajmniej powinny budzić - ogromny respekt. Zima w górach rządzi się swoimi prawami, a chcąc korzystać z jej uroków, powinniśmy przestrzegać ściśle określonych zasad gry. Jak przygotować się do zimowej wędrówki po górach i o czym warto pamiętać? Podpowiadamy, w jaki sposób zadbać o swoje bezpieczeństwo zimą w górach!
Każdy turysta, który planuje zimową aktywność w górach, powinien się do niej odpowiednio przygotować. Planując trasę weźmy pod uwagę, że czas przejścia danym szlakiem, który podają mapy, zimą może znacznie odbiegać od rzeczywistości. Trudne warunki atmosferyczne, zalegający w górach śnieg i wątpliwa przyczepność na lodzie sprawia, że nasza wędrówka nie będzie tak bezproblemowa, jak chociażby latem. Weźmy też pod uwagę, że zimą dzień jest znacznie krótszy, a wędrowanie po zmierzchu niezbyt bezpieczne. Dostosujmy więc trasę do swoich możliwości czasowych i wybierzmy taką, którą bez problemu będziemy mogli pokonać “za widoku”. Co jednak najważniejsze - miejmy na uwadze, że w okresie zimowym niektóre szlaki mogą być zamknięte z uwagi na wystąpienie zagrożenia lawinowego. Do planowania podchodźmy więc ostrożnie i rozważnie. Zaczerpnijmy informacji o terenie, który chcemy pokonać i odpowiednio się do tego przygotujmy.
Absolutną podstawą i gwarantem komfortu podczas zimowych aktywności na szlaku jest odpowiedni ubiór i niezbędne wyposażenie. Optymalnym rozwiązaniem będzie ubiór na tak zwaną cebulkę, czyli strój składający się z kilku warstw, dzięki którym będziemy mogli dostosować go do panujących warunków. Podstawą jest wygodna bielizna termoaktywna, której zadaniem jest odprowadzenie wilgoci na zewnątrz. Dopiero na taki “podkład” warto założyć ciepłą bluzę, która będzie izolować nas od chłodu, a jako wierzchnią warstwę wybrać chroniącą przed wiatrem i deszczem, lekką kurtkę softshell. Zwieńczeniem górskiego outfitu będą oczywiście trapery zimowe damskie czy męskie, które nie tylko będą chronić naszą stopę przed zimnem i będą wodoodporne, ale dodatkowo zapewnią najwyższą przyczepność do podłoża. Tutaj sprawdzą się trapery zimowe damskie lub męskie New Balance wyposażone w system AT tread, który dzięki kombinacji bieżnika butów biegowych i trailowych, zapewnia dobrą trakcję.
Pamiętajmy jednak, że wybierając się na ośnieżone górskie tereny, strój to nie wszystko. Niekiedy konieczny będzie dodatkowy sprzęt, który ułatwi nam wędrówkę. Przed wyruszeniem na szlak warto więc wyposażyć się w raki lub raczki, czyli specjalne nakładki na buty, których rolą jest zabezpieczenie przed poślizgnięciem na lodzie. Jeśli planujesz z kolei wędrówkę po nieprzetartych jeszcze i zaśnieżonych szlakach, rekomendujemy zabranie rakiet śnieżnych, które uchronią Cię przed zapadaniem się w śniegu.
Wybierając się na całodzienny trekking w góry nie zapominajmy o odpowiednim nawodnieniu. Butelka z wodą czy izotonik to absolutna podstawa! Miejmy na uwadze, że na szlaku może dopaść nas nagły spadek energii, a wtedy nieocenione mogą okazać się chociażby batoniki energetyczne. W plecaku powinien znaleźć się naładowany telefon z zapisanymi numerami alarmowymi, dodatkowy powerbank czy mini apteczka. Warto być przygotowanym na każdą okoliczność i mieć pod ręką chociażby tabletki przeciwbólowe, plastry czy folię NRC. Z uwagi na krótsze zimowe dni i bardzo wymagające warunki w górach, w razie czego zabierz ze sobą latarkę czołową. Pamiętaj, że nawet osobom najlepiej zorientowanym w terenie przydać może się także mapa.
Wiemy już doskonale, jakiego przygotowania wymaga od wyjścia na szlak oraz co powinno znaleźć się w naszym plecaku. Nie powiedzieliśmy sobie jednak o jednej bardzo ważnej kwestii, od której powinniśmy tak naprawdę rozpocząć przygotowania do wyprawy. Sprawdzenie prognozy pogody czy warunków lawinowych - bez takiej wiedzy nie polecamy wyruszać w teren. Pamiętajmy, że jeśli pogoda nie sprzyja aktywnemu eksplorowaniu gór, nasz trekking warto przełożyć na czas z nieco pewniejszymi warunkami. Nie ignorujmy ewentualnych informacji o występujących zagrożeniach lawinowych, a zanim wyruszymy z kwatery sprawdźmy najnowsze informacje na stronie GOPR czy TOPR.
Jesteś samotnikiem, który w górach szuka ukojenia? Majestat gór napawa Cię spokojem i przynosi wyciszenie? Pamiętaj jednak, że samotna zimowa wędrówka po górach nie jest najlepszym pomysłem. Okaż górskim warunkom respekt i wykaż się choćby minimum rozwagi. Ta z kolei nakazuje, aby na górski trekking wyruszyć grupą albo co najmniej w parze. W przypadku nieprzewidzianych zdarzeń, w razie wypadku czy nawet drobnej kontuzji - druga osoba, która dotrzymuje Ci kroku będzie na wagę złota.